『リフレクソロジー』 とは、身体の各部分に反応する足の反射作用を利用した療法のこと。 手と指による足底への刺激を体の各部分に反射させ、身体のバランスを保たせようとするものです。
「ストレスを軽減してリラックス感をもたらす」、「血液やリンパの流れをよくして体内の老廃物の排泄を促進する」 などの作用があり、心身のエネルギーを高めると言われています。 人間が本来持っている 「自然治癒力」 を高めることにもつながり、近年注目度が高まっています。

リフレクソロジーには技術と理論を認定するさまざまな資格があり、資格試験に合格すれば 「プロのリフレクソロジスト」 として活躍できます。
エステサロンやスポーツクラブはもちろん、福祉介護・医療の現場での需要も多く、仕事として活かせる場所は多種多様。 サロン開業やリフレクソロジー教室の開校といった独立開業も可能です。

リフレクソロジーは、仕事以外にも子育てやボランティアなど、日常生活のさまざまな面で活かせる点が最大の魅力です。 肩こりや冷え性、月経異常や便秘にも効果があるので、美容・健康に興味がある人にもおすすめですよ。